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Eu me amo? Cadê minha autoestima?
Para muitos, amar a si mesmo é um ato de egoísmo. Me lembro muito bem quando eu era criança e ouvi meu pai dizer isso. Mas, por sorte,...
Rui José


Saúde não é só ausência de doenças.
mulher feliz na praia O Dia Mundial da Saúde foi criado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), em 1948, devido a preocupação de seus...
Rui José


Procrastinador? Eu??
Procrastinação, o que é isso? Procrastinação, Afinal, o que significa esse termo tão ouvido ultimamente? Uma das definições de...
Rui José


Autorresponsabilidade? Mas o que isso quer dizer?
dedos apontando Autorresponsabilidade, o que é isso? Autorresponsabilidade é a consciência de que nós somos os únicos responsáveis por...
Rui José


O desabrochar da nossa Flor de Lótus
Flôr de Lótus A vida vai nos nutrindo daquilo que precisamos para crescer e desenvolver nossa capacidade de aprendizado e resiliência. As...
Rui José


Autoconhecimento e perdão
Quando entendemos o porque reagimos a determinadas situações de um jeito ou de outro, conseguimos perceber que podemos mudar nossa...
Rui José


Terapia Floral
Estudos relativos à saúde demonstram que muitas doenças têm origem de fundo emocional. O que é e como funciona a terapia com Florais de...
Rui José


Amor tóxico
Em uma postagem anterior eu falei sobre questões de autoestima e amor próprio e como reconhecer em si alguns padrões para identificar a...
Rui José


Diminua a ansiedade e respirare com mais facilidade em quatro passos simples.
Você se sente sufocado(a)? Por que precisamos respirar melhor? Você ja se sentiu sufocado e não teve nenhum diagnostico de doença...
Rui José


Por que não saio do lugar?
A autossabotagem tem inúmeras formas de se apresentar e nem sempre percebemos que estamos agindo dessa forma e, se não percebemos, nos...
Rui José


Invisibilidade
Quem nunca se fechou em si? Quem nunca teve uma crise de "avestruz" e quis enfiar a cabeça num buraco e esperar a tempestade passar? Quem...
Rui José


Flexibilidade
Como anda sua flexibilidade? Não! Não estou falando necessariamente da flexibilidade física, mas com certeza uma implica na outra. Quanto...
Rui José


No Banco do Carona
Como seria você ligar seu carro, soltar o freio e pular para o banco do carona? Talvez você me diga que estou louco se eu fizer isso, e...
Rui José


A criança ferida e o adulto confuso
Assim como eu, creio que vocês devem ter vivido situações na infância que ficaram muito marcados na memória. Uma perda de pessoas...
Rui José


Acne: uma questão além da pele
Apesar de se imaginar que a acne nasce na epiderme, na verdade ela ocorre na camada mais intermediária da pele, a derme. Essa camada é...
Rui José


Terapias integrativas e a redução das acnes
A acne, assim como todas as outras doenças, sob a visão da Nova Medicina Germânica é apenas um artifício do corpo para se adaptar a uma...
Rui José


Verdade, Bondade e Necessidade
Esses dias tive a oportunidade de participar do Simpósio Internacional de Yogaterapia, organizado pelos professores Danilo Forghieri...
Rui José


Percepções
Será mesmo que todos nós enxergamos o mundo da mesma forma? Por que será algumas pessoas conseguem enxergar a beleza das rosas enquanto...
Rui José


Breve história do Dr. Edward Bach
Uma breve descrição da vida desse homem que transformou a forma de ver as doenças e mostrou que a simplicidade pode ser a chave para...
Rui José


Caso de sucesso: Tratamento de acne
Diferente dos tratamentos medicinais alopáticos, que tratam os sintomas e nem sempre chegam à causa das doenças, a Terapia Holística,...
Rui José
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