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Entenda as 5 feridas emocionais e como elas podem se refletir em sintomas físicos. Conheça um caminho de desbloqueio emocional com terapias integrativas.

Procrastinação, o que é isso? Procrastinação, Afinal, o que significa esse termo tão ouvido ultimamente? Uma das definições de...

dedos apontando Autorresponsabilidade, o que é isso? Autorresponsabilidade é a consciência de que nós somos os únicos responsáveis por...

Quando entendemos o porque reagimos a determinadas situações de um jeito ou de outro, conseguimos perceber que podemos mudar nossa...

Em uma postagem anterior eu falei sobre questões de autoestima e amor próprio e como reconhecer em si alguns padrões para identificar a...

A autossabotagem tem inúmeras formas de se apresentar e nem sempre percebemos que estamos agindo dessa forma e, se não percebemos, nos...

Quem nunca se fechou em si? Quem nunca teve uma crise de "avestruz" e quis enfiar a cabeça num buraco e esperar a tempestade passar? Quem...

Como anda sua flexibilidade? Não! Não estou falando necessariamente da flexibilidade física, mas com certeza uma implica na outra. Quanto...

Como seria você ligar seu carro, soltar o freio e pular para o banco do carona? Talvez você me diga que estou louco se eu fizer isso, e...

Assim como eu, creio que vocês devem ter vivido situações na infância que ficaram muito marcados na memória. Uma perda de pessoas...

Esses dias tive a oportunidade de participar do Simpósio Internacional de Yogaterapia, organizado pelos professores Danilo Forghieri...

Quantas vezes as pessoas vieram até você dizendo que você precisaria mudar, seja de atitude, de comportamento, de ponto de vista? Mas nem...

Será mesmo que todos nós enxergamos o mundo da mesma forma? Por que será algumas pessoas conseguem enxergar a beleza das rosas enquanto...