Autorresponsabilidade? Mas o que isso quer dizer?

dedos apontando

Autorresponsabilidade, o que é isso?

Autorresponsabilidade é a consciência de que nós somos os únicos responsáveis por tudo o que somos e tudo o que temos, portanto somos os mais importantes agentes de mudança da nossa própria vida.

Quando você transfere a causa de suas mazelas para os outros, você assume também o poder que as outras pessoas tem sobre você. Portanto, autorresponsabilidade é simplesmente assumir que você é o autor da sua própria história. Tanto os eventos negativos, como os positivos são resultados dos seus próprios atos e não de terceiros.

Onde está o culpado?

Então, por que as pessoas insistem em atribuir seus fracassos à fatores externos? Existem vários motivos, entre eles a própria criação. Nossa sociedade dá muita ênfase a isso, culpar o vizinho, o político, o governo, o Papa, etc, é mais fácil, é cômodo, porque se eles têm a culpa, eu não preciso me mexer para mudar nada na minha vida, não é mesmo? E isso é passado de geração em geração, porque as crianças ouvem desde o nascimento os julgamentos, críticas e comentários dos pais com essa ênfase, isso quando não é direcionado diretamente à própria criança, que as vezes nem ao menos tem consciência do que está fazendo. E esse ciclo se repete até que alguém pare para pensar e comece a questionar e a agir de outra maneira para quebra-lo. Muitos filhos culpam os pais por tudo, culpam porque é depressivo, ou porque se entregou à vícios, porque recebeu amor demais ou porque recebeu amor de menos. Culpa-los é fácil, o difícil é se colocar no lugar desses pais e tentar entender o porquê eles agem ou agiram dessa forma e, lembrando que você interpretou da forma como você vê o mundo, ou seja, de acordo com suas experiências. Você já tentou ouvir as histórias da vida de seus pais? O que eles fizeram para chegar onde chegaram ou construir o que eles têm hoje? Quais os perrengues que eles passaram, quais os desafios que eles enfrentaram, como foi sua infância? O que eles abdicaram quando escolheram ter uma família, cuidar dos filhos, dar-lhes o que eles nunca tiveram na vida? Quando você começa a fazer uma análise dessa profundidade, você pode chegar numa conclusão de que eles conseguiram superar até as próprias forças para sustentar uma família, ou até podem ter sucumbido também ao fracasso por não ter alguém que os apoiasse e indicasse o caminho, ao invés de ser criticado e até humilhado por não ter preparo emocional naquela época. As pessoas tendem a julgar as aparências e isso acontece com todo mundo. E quando você começa essa busca do autoconhecimento, e a entender que não somos responsáveis pelas ações dos outros, mas apenas pelas nossas, porque cada um vê a realidade de pelas lentes das suas próprias experiências.

Que óculos você usa pra enxergar sua realidade?

Aquele ditado que diz “cachorro mordido de cobra tem medo de linguiça”, retrata muito bem essa situação. Pessoas reagem a fatos de maneira diferente, porque cada um tem a sua própria gama de experiência, que faz com que ele construa uma forma de enxergar sua realidade e para que reaja daquela maneira. E, nossos reflexos geram nossas ações e essas geram as suas consequências. Quando temos a consciência disso, e assumimos a responsabilidade pelos resultados, começamos a agir com mais cautela, com mais amor e porque não dizer, mais compaixão também. Então, quando você se sentir julgado injustamente por palavras ou atos alheios, primeiro reflita se aquilo não tem um fundo de verdade, faça uma autoanalise e se não perceber isso, simplesmente desconsidere a opinião alheia, a opinião é do outro e ele a forma, como já dissemos, de acordo com sua história pessoal. Lembrando que isso serve para nós também. Temos que tomar cuidado com nossos julgamentos, porque, em primeiro lugar, não somos donos da verdade, e em segundo, porque não vivemos o que aquela pessoa viveu para entender suas reações. É um exercício de empatia, de se colocar no lugar do outro e tentar entender as coisas pelo seu ponto de vista, afinal, todos os pontos de vista são interessantes. Até o próximo post. Paz e Luz Rui J. Pêrêira Bioterapeuta CRTH-BR-8738-ABRATH